冬季可能加重抑郁、焦虑等精神疾病症状，也可能诱发季节性情感障碍。

冬季日照减少，生物节律紊乱，体内褪黑素分泌增多，导致情绪低落、睡眠障碍等症状加剧。此外，冬季气温较低，机体需更多能量维持体温，此时若患者存在抑郁症、焦虑症等疾病，则会因大脑供血不足而出现不适症状。因此，冬季容易加重上述精神疾病患者的病情。

除了上述提到的因素外，寒冷天气可能导致身体机能下降，进而影响精神状态。另外，冬季是某些心理疾病的高发期，如冬季心绞痛、冬季忧郁症等。

在冬季，特别是对于有精神健康问题的人群，注意保持充足的室内光照时间，并适当增加户外活动以改善心情。同时，建议调整饮食结构，避免摄入过多热量高的食物，以免引起体重增加，加重不适感。